Déjate querer, porque el amor que es bonito y auténtico no duele ni traiciona, ni tampoco entiende de lágrimas. El amor que vale la...

Subestimar la importancia de las emociones puede salirnos muy caro. La respuesta a la pregunta del título es "rotundamente sí". Veamos...

¿Qué es la depresión en adultos y cómo puede ser tratada en la consulta del psicólogo? Veámoslo. La depresión es un trastorno del estado...

Autocontrol, esa habilidad de asir las riendas de nuestras emociones, en especial de las fuertes como la ira. Apelamos a nuestra...

Todas las personas que están en pareja aspiran a ser una pareja feliz. Una pareja en la que, a pesar de los problemas, sepamos que...

La persistencia es una cualidad que va más allá de la intención. Así, cuando uno decide no a darse por vencido, aúna fortalezas...

Este par de constructos psicológicos están vinculados a la violencia física y psicológica. En la actualidad podemos observar un notable...

Explicamos los síntomas y las causas de este trastorno, y qué hacer cuando aparece. La ansiedad es un trastorno cada vez más común en...

Fluir en el amor y con nuestra pareja requiere estar sintonizados. Implica dar forma a sencillos instantes de complicidad donde...

¿Cómo nos influyen las emociones que sentimos? Diez hechos psicológicos que deberías conocer. Los seres humanos somos seres emocionales,...

¿Cuáles son las razones psicológicas y fisiológicas por las cuales lloramos? Todos los seres humanos que posean un funcionamiento...

Mantener la calma, el control de las emociones y del discurso pueden situarnos en un posición muy ventajosa en una discusión. En este...

Para el psicólogo social John Alan Lee, existen diferentes estilos de amor, o arquetipos amatorios. Estos definen los rasgos más...

Una mente dominada por la ansiedad se siente incapaz de disfrutar de las cosas más simples. Está atrapada por la preocupación, la...

La ausencia de miedo es presencia de paz. Si nos detenemos a pensarlo, la mayoría de los miedos que tenemos son imaginarios y no nos...

La llegada a nuestras vidas de una ruptura de pareja lleva consigo alteraciones importantes. Ya desde antes de nuestro nacimiento y,...

Nuestro valor relacional es una variable que tenemos en cuenta en muchas de nuestras actuaciones. Por noma, para nosotros supone un...

El pensamiento rumiante, el diálogo negativo, la sensación de vacío y la infravaloración, esculpen día a día esa los cimientos de la baja...

El amor que no entiende de condiciones; existe, es real, lo que no quita para que los límites sean necesarios, puesto que en el amor no...

Solemos percibir una emoción negativa como algo a evitar e incluso creemos que si lo hacemos desaparecerá. Sin embargo, esto no es así....